Coaching

Hier findest du meine Coaching-Angebote.
Melde dich sehr gerne bei mir, wenn du Fragen hast!

Sei Dein Stressdetektiv

Level Up Your Life
Preis im kostenlosen Vorgespräch
  • 1:1 Betreuung
  • Sessions 60-90 Minuten (Online oder Offline)
  • regelmäßiger Kontakt, Motivation und konkrete Einbindung des Erarbeiteten aus den Sessions
  • Ratenzahlung möglich

Gruppencoaching

Let‘s motivate us!
Preis auf im kostenlosen Vorgespräch
  • Ihr seid eine Gruppe von mind. 3 Personen
  • Umgang mit Stress im Mama Dasein lernen und euch wieder priorisieren
  • Euer Familienleben wieder genießen können
  • Regelmäßige Gruppentreffen
  • Gruppendynamik optimal zum eigenen Antrieb nutzen

Akut-Session

Wenn‘s mal brennt!
Preis im nächsten Schritt
  • Wir schauen uns dein Problem ganz genau an (60-90 Min.)
  • Wir erarbeiten erste Lösungsansätze zum direkten Anwenden
  • Welche Möglichkeiten gibt es überhaupt?
  • Packe dein Problem endlich an ohne zu zögern!

Workshops und Seminare

Preis auf Anfrage
  • Strategien für mehr Ruhe und Klarheit
  • Prävention von Überlastung und Burnout
  • Spagat zwischen Rollen im Alltag & Beruf meistern

Das Vorgespäch findet entweder über Zoom oder Telefon statt:

Über Zoom: Einfach Termin auswählen

Über Telefon: Trage zusätzlich deine Telefonnummer ein und ich kontaktiere dich zum eingetragenen Termin über diese Nummer!

Die Termine selbst können vor Ort oder ebenfalls Online über Zoom stattfinden.

Ich freue mich!


Du weißt nicht, was für dich das Richtige sein könnte? Dann melde dich einfach und wir schauen, was angemessen an deine aktuelle Situation jetzt passt und dich unterstützen wird!